眼睛红血丝的出现原来还有这一点！

眼睛红血丝的出现，多数人认为会眼睛疲劳、细菌感染、炎症等有关，其实眼睛红血丝还与一点有关，这便是肝火旺盛。

要知道肝脏与人的眼睛有密切的联系。在肝脏功能下降时，可能会有肝气郁结，肝火旺盛的表现。肝火旺盛时眼睛也会有不适感，经常会感觉到眼睛干涩、疼痛，甚至眼白部位会布满红血丝。如果是肝火旺盛引发的红血丝，应该及时通过合理的饮食来降低肝火，防止健康受损。

那么如何避免肝火旺盛引起眼睛红血丝呢？

从饮食上，我们平常适合多吃一些动物肝脏，多吃一些绿色的蔬菜，比如生菜，菜心，油麦菜，菠菜，还要多吃苦瓜，冬瓜，胡萝卜，还要多吃一些寒凉性的水果，比如西瓜，苹果，雪梨，香蕉，柚子，尽量不要吃辣椒，大蒜，大葱，胡椒等辛辣的食物，平常还可以喝一些绿豆粥，菊花茶，可以用龙胆草，决明子，金银花泡水喝。

不要认为眼睛红血丝的出现对人影响不大，虽然前期处理好可以恢复，但是如果处理不当或未处理，简单的眼睛红血丝很容易转变为不可逆的，这时在治疗难度上会大大增加，所以平时各位一定要注意。