眼睛长期发红是怎么回事

眼睛就像是一面镜子，透过眼睛可以看出人身体的各种问题。偶尔的一两次熬夜会导致眼睛出现红肿的情况，经常喜欢闷闷不乐喜欢哭的人也会出现眼睛酸痛的现象，这是属于比较正常的不能够认作是疾病症状，但也有一些疾病可能会在眼睛上得到体现。

引起眼睛发红的眼部原因有哪些

睡眠不足
经常熬夜或睡眠不足，眼睛会得不到合理的休息，眼球内的血管因此受刺激，造成眼球充血的现象出现，通过白球的衬托，于是出现眼红现象。

用眼过度
眼睛长期盯着书本、电脑、手机，易造成眼睛疲惫，长期疲劳不堪的眼球得不到缓解，会使眼球下血管充血扩张，同时还可伴有眼睛干涩、怕光、流泪等现象。

疾病影响
疾病影响导致的眼红现象多为身体炎症或眼睛发炎导致，炎性分子会使血管出现不同程度的扩张与破裂，引发眼红现象，同时伴有眼部肿痛不适、视力下降等症状。

怎么有效缓解

1.正确选用眼药水 缓解眼睛干涩、疲劳等现象。

2.适当敷眼 热胀冷缩的原理，使用冷毛巾敷眼3分钟可使血管收缩、起到滋润眼睛的效果。

3.保持充足睡眠减少熬夜现象，每天睡眠时间应达到7小时以上，利于眼睛休息、眼睛湿润。眼睛是心灵的窗户，大家要好好爱护，日常生活中要做到保眼护眼，避免眼睛受到刺激、伤害。


如何有效治疗
1.使用抗红血丝的眼药水。但是这些眼药水会含有大量的防腐剂等对眼睛有害的物质，长期使用，效果会越来越差，而且可能会在一些方面伤眼。

2.中西医结合治疗。 从中医来说，可以用刺激穴位、疏通血管的方法来解决。眼睛红血丝，最根本来说还是血管的扩张与堵塞。疏通脉络之后，淤堵物得以吸收代谢，血管的弹性得以恢复，红血丝与充血情况自然可以得到缓解。这样的中医方式，充分利用人体自身穴位与代谢优势，是一种十分健康的方式。

3.从西医来说，当眼睛出现长期且不可逆的血丝时，可以通过西医去除的方式来治疗。眼球上的毛细血管网是十分密集的，不可逆血丝只是其中的一部分。通过西医方法，去除变性眼睛红血丝，使眼睛红血丝情况缓解，也防止眼睛红血丝的进一步病变。

现在，对与眼睛长期红血丝的中西结合的治疗已经进入了成熟阶段，处在困境中的你，不妨多了解、多尝试，说不定，这就是你从现在到未来的转折呢?点击了解更多关于眼睛长期发红的知识：http://www.yanjinghongxuesi.com/qjmhxskf/